Header
Header

یادگیری زبان‌های خارجی مغز را جوان می‌کند!

زبان خارجی

خوبی‌ها و فواید دوزبانه بودن مختص به سن خاصی نیست، از خردسالی گرفته تا دوران میانسالی دانستن زبان‌های خارجی می‌تواند، باعث بالا رفتن توجه، تمرکز، فعالیت مغز و حافظه شود.

اگر این توانایی را داشته باشید که به زبان‌های دیگری غیر از زبان مادری‌تان به راحتی حرف بزنید و به اصطلاح دوزبانه باشید، مغز شما می‌تواند بگوید ممنونم، you thank، gracias، merci، arigat اما منفعت‌های دانستن زبان خارجی فقط در همین نکته‌ها خلاصه نمی‌شود.
خوبی‌ها و فواید دوزبانه بودن مختص به سن خاصی نیست، از خردسالی گرفته تا دوران میانسالی دانستن زبان‌های خارجی می‌تواند، باعث بالا رفتن توجه، تمرکز، فعالیت مغز و حافظه شود. علاوه بر این، برخی از تحقیقات جدید نشان داده‌اند، افراد دوزبانه دیرتر دچار اختلالات مغزی مثل از دست دادن حافظه یا بیماری «آلزایمر» می‌شوند.

شما می‌توانید مغزتان را مثل یک کامپیوتر تربیت کنید
مغز یک فرد دوزبانه مانند رادیویی است که به طور همزمان دو کانال را پخش می‌کند. این به آن معناست که ممکن است در حال صحبت کردن به یک زبان باشید اما مغزتان همیشه آماده است تا از زبان دومتان نیز استفاده کنید. به لطف این کارایی دو محوری و دوجانبه، مغز در دسته‌بندی اطلاعات، تمرکز روی مسایل مورد نیاز و اجتناب‌ از فکر کردن به مسایل نامرتبط بسیار ورزیده خواهد شد. براساس تحقیقات انجام شده دوزبانه بودن قابلیت تمرکز و توجه را در افراد بالا می‌برد. همچنین، حافظه کوتاه‌مدت را نیز به شدت تقویت می‌کند (گنجایش نگهداری اطلاعات در مغز برای استفاده لحظه‌ای در کسانی که به چند زبان تسلط دارند بسیار بیشتر از افراد عادی است).

مهارتی که توانایی‌های گوش‌تان را بیشتر می‌کند
افراد دوزبانه، دوبرابر بیشتر از افراد تک‌زبانه از شنوایی خود منفعت می‌برند. یکی از تحقیقات اخیر انجام شده در دانشگاه وست‌مینستر نشان داده که دوزبانه بودن، بر واکنش سیستم عصبی نسبت به صدا تاثیر مثبت می‌گذارد.
در این مطالعه، محققان واکنش مغز نسبت به صدای صحبت کردن را در صد نوجوان دوزبانه مسلط به زبان‌های (انگلیسی و اسپانیایی) و ۲۵ نوجوان تک‌زبانه مسلط به زبان (انگلیسی) مورد بررسی قرار دادند. در محیط‌های ساکت و آرام، واکنش‌های آنها نسبت به صداهای مختلف نزدیک به هم و قابل مقایسه بود، اما زمانی که صدای موسیقی یا همهمه شلوغی به محیط اضافه شد، افراد دوزبانه بهتر توانستند صدای صحبت یک فرد را دنبال کنند و متوجه شوند او چه می‌گوید.

بیماری آلزایمر را به سادگی می‌شود به تاخیر انداخت
دوزبانه بودن بر شکل‌گیری عملکرد بهتر مغز و عملکرد مناسب بخش‌های حافظه و شناخت، تاثیر بسزایی می‌گذارد. برای مثال برخی از محققان پس از انجام مطالعات گسترده اعتقاد یافته‌اند که توانایی دو یا چندزبانه بودن از تحلیل رفتن و تقلیل عملکرد ذهن و آتروفی مغز در دوران پیری جلوگیری می‌کند. دانستن یک یا چند زبان خارجی حتی می‌تواند با تقویت حافظه شناختی (و قابلیت مغز در کنار آمدن با آسیب‌ها) ظهور علایم آلزایمر را به تاخیر بیندازد. برای آزمایش این نظریه، محققان به بررسی سوابق گروهی از بیماران مبتلا به آلزایمر پرداختند. در گروه مورد بررسی نیمی از افراد دارای توانایی دوزبانه و نیمی دیگر تک‌زبانه بودند. قابلیت ذهنی و سطح فعالیت هر دو گروه نیز تقریبا یکسان بود. اما سطح تحصیلات افراد تک‌زبانه بالاتر از افراد دوزبانه بود (بالا بودن سطح تحصیلات نیز به تقویت حافظه شناختی کمک می‌کند). با این حال، افراد دوزبانه به طور متوسط چهار سال دیرتر از افراد تک‌زبانه دچار علایم آلزایمر شده بودند.

با افزایش تمرکز، سرعت عملکرد مغز افزایش می‌یابد
بیشتر تحقیقات انجام شده در زمینه دوزبانه بودن، افرادی را مورد بررسی قرار داده‌اند که از زمان کودکی با قابلیت صحبت کردن به دو زبان بزرگ شده‌اند. با این حال، فراگیری زبان دوم در بزرگسالی نیز فواید چشمگیری دارد. یکی از تحقیقات اخیر نشان داده است افرادی که در تفکرات خود از زبانی به غیر از زبان مادری‌شان استفاده می‌کنند، تصمیمات عاقلانه‌تری می‌گیرند و مسایل را سریع‌تر و درست‌تر حل می‌کنند. در این مورد شرکت‌کنندگان در این مطالعه، زبان دوم خود را در سنین بزرگسالی آموخته بودند.

عاقلانه‌تر تصمیم بگیرید
محققان دانشگاه شیکاگو تحقیقی در زمینه تصمیم‌گیری افراد هنگام شرط‌‌بندی انجام داده‌اند. در این تحقیق مشخص شد هنگامی که شرط‌بندی با استفاده از زبان مادری افراد انجام می‌شود، بیشتر افراد بدون فکر قبلی شرط‌‌بندی می‌کنند. ولی زمانی که شرط‌بندی با استفاده از یک زبان خارجی انجام می‌شود، مجبور می‌شوند که بیشتر راجع به شرایط شرط‌بندی فکر کنند و تصمیمات عاقلانه‌تری درباره مسایل مالی بگیرند.

مطالب مرتبط: